Daftar Isi:

Resep Dari Kubis Yang Berbeda
Resep Dari Kubis Yang Berbeda

Video: Resep Dari Kubis Yang Berbeda

Video: Resep Dari Kubis Yang Berbeda
Video: KOL TELUR ORAK ARIK | KOL DIMASAK BEGINI AJA, SIMPLE DAN ENAK! RP.10.000 BISA MAKAN SEKELUARGA 2024, Mungkin
Anonim

Baca bagian sebelumnya. ← Brokoli, kohlrabi, savoy, kembang kol, dan kubis lainnya di kebun saya

Kubis yang berbeda dibutuhkan …

kol parut
kol parut

"Obat dari tujuh hal yang baik" - begitulah cara mereka menulis tentang kubis di dukun kuno. Sejak zaman kuno, kubis telah direkomendasikan sebagai obat untuk banyak penyakit, dan semuanya karena kubis mengandung zat berharga biologis dengan sifat terapeutik dan profilaksis yang mengatur metabolisme karbohidrat dan lemak. …

Saat minum jus kubis putih, tukak duodenum bisa cepat diobati.

Jus kubis memiliki efek pembersihan yang sangat baik. Kubis mengandung banyak vitamin hematopoietik (asam folat), serta vitamin C, dan ada lebih banyak vitamin ini dalam sauerkraut daripada sayuran segar.

Panduan untuk

tukang kebun Pembibitan tanaman Toko barang untuk pondok musim panas Studio desain lanskap

Sauerkraut, terutama brine, bermanfaat untuk hipovitaminosis, sembelit kronis, penyakit lever, keasaman asam lambung yang rendah. Dianjurkan untuk menggunakannya untuk penderita obesitas dan diabetes. Jika Anda menambahkan wortel, apel, cranberry, lingonberry atau paprika merah ke dalam kubis selama pengawetan, ini akan meningkatkan rasa kubis dan meningkatkan nilai vitaminnya.

Kembang kol mengandung lebih banyak vitamin dan mineral dibandingkan kubis putih. Bahkan di zaman kuno, jus kembang kol digunakan untuk mengobati penyakit paru-paru.

Brokoli lebih unggul dari jenis kubis lainnya dalam komposisi kimianya dan sifat nutrisinya. Seratnya yang halus memiliki efek menguntungkan pada pencernaan.

Semua jenis kubis memiliki khasiat nutrisi dan obat, namun, dengan semua kualitas kubis yang positif, penggunaannya dalam makanan dikontraindikasikan pada peradangan pankreas.

Kubis kohlrabi isian

Tanaman batang kohlrabi muda harus dikupas, dicuci, dan direbus dalam air asin selama 5-8 menit. Potong bagian atas, buang ampas dari setiap buah. Cincang halus daging buahnya dan tambahkan daging cincang (daging, jamur atau sayuran) ke dalamnya. Isi kohlrabi, tutupi dengan potongan atas, masukkan ke dalam panci, tambahkan mentega atau krim asam, sedikit kaldu dan panggang dalam oven. Taburi dengan bumbu sebelum disajikan.

Kubis merah acar

Kubis merah dicincang dan dituangkan dengan bumbu mendidih (3 gelas air, 1 gelas cuka, 1 gelas gula, 1 sendok makan garam, daun salam, merica). Kemudian ditempatkan di lemari es. Setelah 5 hari, kubis bisa dimakan.

Sauerkraut Instan

Kubis, wortel, bit, paprika manis diparut (opsi dimungkinkan), semuanya pas dalam toples kaca, dituangkan dengan air garam dingin (untuk 1 liter air mendidih, 2 sendok makan gula dan 1 sendok makan garam). Selama 2-3 hari harus disimpan dalam suhu kamar, menusuknya secara berkala dengan tongkat kayu agar gas keluar dan kol tidak terasa pahit. Kemudian kubis siap. Sekarang perlu didinginkan dan dikonsumsi sesuai kebutuhan.

Sauerkraut dengan ikan

Bawang dipotong setengah cincin, goreng sampai coklat keemasan, ditambahkan asinan kubis, agak kecoklatan. Masukkan setengah porsi kubis dengan bawang bombay ke dalam loyang, taruh ikan di atasnya, dan di atasnya - sisa kubis. Itu ditutup dengan penutup dan ditempatkan di oven selama 20-30 menit. Hidangannya sederhana tapi enak.

Telur dadar kembang kol

Sup dan salad dibuat dari kembang kol. Dia juga pandai membumbui. Tapi yang terpenting, saya suka telur dadar dengan kembang kol. Dan untuk menyiapkannya seperti ini: kupas kubis, bilas dengan air garam dan masukkan ke dalam air dingin, didihkan. Kemudian tiriskan air ini, tuangkan kubis dengan air bersih untuk menghilangkan bau tertentu. Bumbui dengan garam secukupnya dan masak sampai empuk.

Dinginkan dalam kaldu, lalu masukkan ke dalam saringan dan bagi menjadi perbungaan individu. Masukkan 1 sdm ke dalam wajan. sesendok minyak, masukkan kembang kol rebus, merica, tambahkan telur kocok, taburi keju parut, tutupi dan siapkan dengan api kecil. Taburi dengan bumbu saat disajikan. Ternyata hidangannya sangat enak!

Direkomendasikan: